Paripsykoterapia<\/p>\n\n\n\n
Parisuhde voi parhaimmillaan olla turvallinen tukipilari el\u00e4m\u00e4n eri vaiheissa. L\u00e4heinen ihmissuhde tarjoaa mahdollisuuden tulla n\u00e4hdyksi, kuulluksi ja hyv\u00e4ksytyksi omana itsen\u00e4\u00e4n. Parisuhde ei kuitenkaan ole muuttumaton, vaan se el\u00e4\u00e4 ja kehittyy puolisoiden ja heid\u00e4n el\u00e4m\u00e4ntilanteidensa mukaan. Yhteys toiseen tarvitsee huolenpitoa, ja joskus sen vahvistamiseen tarvitaan my\u00f6s ulkopuolista tukea. <\/p>\n\n\n\n
Parisuhteessa voi synty\u00e4 tilanteita, joissa kumppanit kokevat et\u00e4\u00e4ntyneens\u00e4 toisistaan, ristiriidat toistuvat tai keskusteluyhteys vaikeutuu. Toisinaan l\u00e4heisyyden ja erillisyyden tarpeet voivat tuntua vaikeilta sovittaa yhteen. My\u00f6s el\u00e4m\u00e4nmuutokset, vanhemmuus, kuormittuminen, uskottomuus tai erilaiset kriisit voivat haastaa parisuhteen turvallisuutta ja luottamusta.<\/p>\n\n\n\n
Paripsykoterapiassa pys\u00e4hdyt\u00e4\u00e4n tarkastelemaan molempien kokemuksia, tunteita ja tarpeita ja keskin\u00e4ist\u00e4 vuorovaikutusta.<\/strong> Tarkoitus ei ole etsi\u00e4 syyllisi\u00e4, vaan ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4, millaisia vuorovaikutuksen kehi\u00e4 parisuhteeseen on muodostunut ja miten kumpikin niihin omalla tavallaan osallistuu. Joskus kumppanit voivat ajautua toistuvasti samoihin ristiriitoihin, vaikka molemmat pohjimmiltaan kaipaavat yhteytt\u00e4 ja ymm\u00e4rryst\u00e4.<\/p>\n\n\n\n Jokainen tuo parisuhteeseen my\u00f6s oman el\u00e4m\u00e4nhistoriansa ja aiemmat ihmissuhdekokemuksensa. Lapsuudessa ja my\u00f6hemmiss\u00e4 ihmissuhteissa muodostuneet k\u00e4sitykset itsest\u00e4 ja toisista voivat vaikuttaa siihen, miten l\u00e4heisyytt\u00e4, turvallisuutta ja luottamusta koetaan. <\/p>\n\n\n\n Vaikeat ja traumaattiset kokemukset voivat herkist\u00e4\u00e4 reagoimaan tilanteisiin, jotka her\u00e4tt\u00e4v\u00e4t turvattomuutta, hyl\u00e4tyksi tulemisen pelkoa tai kokemusta siit\u00e4, ettei tule ymm\u00e4rretyksi.<\/strong> Ne voivat n\u00e4ky\u00e4 esimerkiksi vet\u00e4ytymisen\u00e4, voimakkaina tunnereaktioina tai vaikeutena ilmaista omia tarpeitaan. Ty\u00f6skentelyss\u00e4 n\u00e4it\u00e4 kokemuksia voidaan tarkastella turvallisesti ja kummankin yksil\u00f6lliset tarpeet huomioiden.<\/p>\n\n\n\n Paripsykoterapiassa pyrit\u00e4\u00e4n vahvistamaan puolisoiden kyky\u00e4 tunnistaa ja ilmaista omia tunteita ja tarpeitaan sek\u00e4 ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4 toisen kokemuksia. T\u00e4rke\u00e4\u00e4 on my\u00f6s l\u00f6yt\u00e4\u00e4 tasapainoa oman erillisyyden ja yhteyden v\u00e4lille. Turvallisessa parisuhteessa on tilaa sek\u00e4 omalle yksil\u00f6llisyydelle ett\u00e4 l\u00e4heisyydelle.<\/p>\n\n\n\n Tavoitteena on lis\u00e4t\u00e4 keskin\u00e4ist\u00e4 ymm\u00e4rryst\u00e4, vahvistaa turvallisuutta ja luottamusta sek\u00e4 l\u00f6yt\u00e4\u00e4 uusia tapoja kohdata toinen.<\/strong> Joskus ty\u00f6skentely auttaa rakentamaan uudelleen kadonnutta yhteytt\u00e4. Toisinaan se voi auttaa puolisoita selkiytt\u00e4m\u00e4\u00e4n suhteen tulevaisuutta ja tekem\u00e4\u00e4n ratkaisuja, jotka tukevat molempien hyvinvointia. <\/p>\n\n\n\n Paripsykoterapiaan voi hakeutua parisuhteen erilaisissa vaiheissa. Terapiaan ei tarvitse tulla vasta silloin, kun vaikeudet ovat suuria. My\u00f6s halu ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4 omaa parisuhdetta paremmin ja vahvistaa keskin\u00e4ist\u00e4 yhteytt\u00e4 on hyv\u00e4 syy hakeutua ty\u00f6skentelyyn. <\/p>\n\n\n\n Tapaamisilla molemmille pyrit\u00e4\u00e4n antamaan tilaa kertoa omista kokemuksistaan ja tulla kuulluksi. Ty\u00f6skentelyn tavoitteet muodostetaan yhdess\u00e4. <\/p>\n\n\n\n Ty\u00f6skentely perustuu keskusteluun, mutta sen rinnalla voidaan hy\u00f6dynt\u00e4\u00e4 kokemuksellisia ja luovia menetelmi\u00e4 silloin, kun ne tukevat yhteist\u00e4 ty\u00f6skentely\u00e4.<\/p>\n\n\n\n Paripsykoterapiaan voi hakeutua itsemaksavana asiakkaana tai Kelan kuntoutuspsykoterapiana, kun kuntoutuksen my\u00f6nt\u00e4misen edellytykset t\u00e4yttyv\u00e4t. <\/p>\n\n\n\n Ota yhteytt\u00e4<\/p>\n\n\n\n Rakennetaan yhdess\u00e4 siltaa kohti uusia mahdollisuuksia.<\/p>\n\n\n\n Joskus ensimm\u00e4inen askel on yhteydenotto. Voit olla yhteydess\u00e4, kun haluat kysy\u00e4 terapiasta, tiedustella vapaita aikoja tai pohtia, millainen ty\u00f6skentely voisi sopia juuri sinun tai perheesi tilanteeseen.<\/p>\n\n\n\n Vastaanotto Kokkolassa ja Kaustisella. Tapaamiset ovat mahdollisia my\u00f6s et\u00e4yhteydell\u00e4.<\/p>\n\n\n\nMiten paripsykoterapia toteutuu?<\/h3>\n\n\n\n
\n\n\n\n
\n\n\n\n